Информация о статье

Информация о статье
Об авторах
Список литературы

Дифференцирование силовых параметров у студентов медицинских групп

Авторы

Гурулева Татьяна Георгиевна¹

¹ ФГБОУ ВО «Национальный исследовательский Московский государственный строительный универси- тет», Москва, Россия.

Выпуск

2022, 4

Ключевые слова

дифференцирование силовых парамет- ров, координация, оздоровление, скандинавская ходьба, специ- альные упражнения, строительный вуз, студенты, точность дви- гательных действий

Аннотация

Привлечение студентов вуза, имеющих откло - нения в здоровье , к систематическим занятиям физической культурой требует изменений в методах и средствах педагоги - ческого процесса , более углубленного индивидуального подхо - да, основанного на комплексном изучении способностей и воз- можностей , которые в дальнейшем будут способствовать оздо - ровлению данной категории лиц. Рассмотрено влияние специальных упражнений и занятий скандинавской ходьбой на развитие координации движений у студентов , занимающихся в специальных медицинских груп - пах. Определены методы формирования специальной коорди - национной способности – дифференцирование силовых пара - метров . Изучен процесс развития силы кистей руки умением управлять мышечным усилием на занятиях физической культу - рой в течение учебного года. Среди современных исследований физическая подготовка студентов с ослабленным здоровьем является актуальной , так как современное об- щество заинтересовано в подготовке кадров , которые после окончания университета будут востребованными и конкурентно способными специа - листами , смогут решать поставленные перед ними профессиональные Гурулева Татьяна Георгиевна – кандидат педагогических наук , старший преподава - тель кафедры физического воспитания и спорта , e-mail: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в браузере должен быть включен Javascript., ФГБОУ ВО «Национальный исследовательский Московский государственный строительный универси - тет», Москва , Россия . ВОПРОСЫ СОВРЕМЕННОЙ НАУКИ И ПРАКТИКИ . 108 задачи [1]. Одной из важнейших функций физической культуры считается социализация студентов с ослабленным физическим здоровьем , которая включает в себя определенный процесс введения индивида в жизнь обще - ства через овладение опытом социальной жизни , постижение социальных ролей и функций , вступление в социальную среду и социальные группы . Так, в результате социализации , осуществляемой государством и его со- циальными институтами , происходит формирование социальной зрелости личности в области физической культуры [2, 3]. С помощью правильно организованной двигательной деятельности (физических упражнений ) и других средств физического воспитания возможно направленно регули - ровать функциональное состояние организма , вызывая при этом прогрес - сивные приспособительные изменения всех его систем . Вышеуказанные изменения отражаются в прогрессировании тех или иных двигательных способностей (скоростных , силовых и др.), повышении общего уровня работоспособности , укреплении здоровья и в других показателях совер - шенствования естественных свойств человеческого организма , в том числе и свойств телосложения [4]. Реализация задач физического воспитания обучающихся , имеющих различные заболевания – проблема актуальная , требует глубокого изуче - ния, а также пересмотра привычных взглядов на двигательную сферу обу- чающихся . Кондиционная и координационная подготовка без нанесения вреда здоровью студентов данной категории важна , так как они не могут выполнять рядовые комплексы упражнений , в связи с ограниченными возможностями и переносить обычную нагрузку . Основная цель занятий в специальных медицинских группах (СМГ ) заключается в формировании у данной категории лиц осознанного отношения к своим силам , готовно - сти к смелым и решительным действиям , преодолению необходимых для полноценного функционирования субъекта , физических нагрузок , потреб - ности в двигательной активности . Таким образом , двигательная актив - ность необходима для лиц с отклонениями в состоянии здоровья как ра- ционально организованная двигательная деятельность , в целях макси - мальной реализации возможностей организма и личности для полноцен - ной жизни , социальной активности и интеграции в общество здоровых людей . Перспективным направлением в совершенствовании физической под- готовки студентов специальных медицинских групп является развитие координационных способностей , в данном случае – дифференцирование мышечных усилий (силовых параметров ) [5], позволяющее оптимально согласовывать расслабление и сокращение мышц в нужный момент , выполнять действия , соразмеряя их в соответствии с заданной нагрузкой : в полную силу , половину , одну четвертую и т.д. Это требует углубленного исследования отдельных координационных способностей . Для студентов СМГ развитие такого психофизического умения явля - ется более важным , потому что их организм ослаблен , а неправильное распределение мышечных усилий приводит к быстрому переутомлению . Если двигательное действие проводится не точно и только приблизитель - но соответствует заданному напряжению , то оно осуществляется с излиш -

Как цитировать статью

Гурулева Т. Г. Дифференцирование силовых параметров у студентов медицинских групп // Вопросы современной науки и практики. — 2022. — № 4(86). — С. 107-114.

Скачать PDF

(Количество скачиваний:15)

Скачать XML

DOI:

10.17277/voprosy.2022.04.pp.107-114

Страницы:

107-114

Просмотров:

Гурулева Татьяна Георгиевна

ФГБОУ ВО «Национальный исследовательский Московский государственный строительный универси- тет», Москва, Россия.

кандидат педагогических наук, старший преподава- тель кафедры физического воспитания и спорта

Соколов, А. А. Голбол – как одно из средств адаптации инвалидов по зре- нию / А. А. Соколов // Студенческий вестник. – 2018. – № 2-1 (22). – С. 29–30.
Профессиональная психофизическая подготовка студентов строительных вузов : учеб.-метод. пособие / В. А. Никишкин, Л. М. Крылова, Е. А. Лазарева, В. С. Гарник. – М. : Московский гос. строит. ун-т, Ай Пи Эр Медиа, ЭБС АСВ,
– 326 c.
Мурзинова, Р. М. Воспитание как составляющая деятельности спортивно- го педагога : учеб. пособие / Р. М. Мурзинова, В. В. Воропаев. – М. : КНОРУС,
– 94 с.
Филимонова, С. И. Физическая культура студентов специальной медицин- ской группы : учеб. / С. И. Филимонова, Л. Б. Андрющенко, Г. Б. Глазкова [и др.] ; под ред. С. И. Филимоновой. – М. : РУСАЙНС, 2020. – 356 с.
Бычкова, Ю. Е. Голбол в системе комплексной реабилитации подростков с патологией зрения / Ю. Е. Бычкова, Ю. Л. Щербинина // Вестн. Томского гос. пед. ун-та. – 2016. – № 1 (166). – С. 18 – 21.
Лях, В. И. Координационные способности: диагностика и развитие / В. И. Лях. – М. : ТВТ Дивизион, 2006. – 290 с.
Погадаев, Г. И. Физическая культура. 10–11 кл.: базовый уровень : учеб. / Г. И. Погадаев. – М. : Дрофа, 2013. – 272 с.
Дерябина, Г. И. Особенности проявления координационных способностей лиц с нарушением опорно-двигательного аппарата и зрения / Г. И. Дерябина, В. Л. Лернер, Т. А. Селитреникова // Профессионально-личностное развитие пре- подавателя и студента: традиции, проблемы, перспективы : материалы IV Всерос- сийской науч.-практ. конф. (с междунар. участием), 21 – 27 ноября 2016 г., Тамбов. – Тамбов, 2016. – С. 419 – 427.
Физическая культура. 5 – 7 классы : учеб. / М. Я. Виленский, И. М. Турев- ский, Т. Ю. Торочкова [и др.] ; под ред. М. Я. Виленского. – 2-е изд. – М. : Про- свещение, 2013. – 239 с.
Справочник учителя физической культуры / Авт.-сост. П. А. Киселев, С. Б. Киселева. – Волгоград : Учитель, 2011. – 251 с.
Быченков, С. В. Физическая культура : учеб. / С. В. Быченков, О. В. Везе- ницын. – Саратов : Вузовское образование, 2016. – 270 c.
Столяров, В. И. Олимпийский урок «Час здоровья». Общая компетенция олимпийского образования школьников : учеб.-метод. пособие / В. И. Столяров, В. П. Сухинин, В. И. Логунов ; под общ. ред. В. И. Столярова. – М. : УЦ Перспек- тива, 2011. – 236 с. Referenses
Sokolov A.A. [Golbol - as one of the means of adaptation of the visually impaired], Studencheskiy vestnik [Student Bulletin], 2018, no. 2-1 (22), pp. 29-30. (In Russ.)
Nikishkin V.A., Krylova L.M., Lazareva Ye.A., Garnik V.S. Professional'naya psikhofizicheskaya podgotovka studentov stroitel'nykh vuzov: uchebno-metodicheskoye posobiye [Professional psychophysical training of students of construction universities: teaching aid], Moscow: Moskovskiy gosudarstvennyy stroitel'nyy universitet, Ay Pi Er Media, EBS ASV, 2015, 326 p. (In Russ.)
Murzinova R.M., Voropayev V.V. Vospitaniye kak sostavlyayushchaya deyatel'nosti sportivnogo pedagoga: uchebnoye posobiye [Education as a component of the activity of a sports teacher: a study guide], Moscow: KNORUS, 2014, 94 p. (In Russ.)
Filimonova S.I. [Ed.], Andryushchenko L.B., Glazkova G.B., Averyasova Yu.O., Almazova Yu.B. Fizicheskaya kul'tura studentov spetsial'noy meditsinskoy gruppy: uchebnik [Physical culture of students of a special medical group: textbook], Moscow: RUSAYNS, 2020, 356 p. (In Russ.)
Bychkova Yu.Ye., Shcherbinina Yu.L. [Goalball in the system of complex rehabilitation of adolescents with vision pathology], Vestnik Tomskogo gosudarstvennogo pedagogicheskogo universiteta [Bulletin of the Tomsk State Pedagogical University], 2016, no. 1 (166), pp. 18-21. (In Russ., abstract in Eng.)
Lyakh V.I. Koordinatsionnyye sposobnosti: diagnostika i razvitiye [Coordination abilities: diagnostics and development], Moscow: TVT Divizion, 2006, 290 p. (In Russ.)
Pogadayev G.I. Fizicheskaya kul'tura. 10-11 kl.: bazovyy uroven': uchebnik [Physical culture. Grades 10-11: basic level: textbook], Moscow: Drofa, 2013, 272 p. (In Russ.)
Deryabina G.I., Lerner V.L., Selitrenikova T.A. Professional'no-lichnostnoye razvitiye prepodavatelya i studenta: traditsii, problemy, perspektivy [Professional and personal development of the teacher and student: traditions, problems, prospects], Proceedings of the IV All-Russian Scientific and Practical Conference (with International Participation), 21 - 27 November, 2016, Tambov, 2016, pp. 419-427. (In Russ.)
Vilenskiy M.Ya. [Ed.], Turevskiy I.M., Torochkova T.Yu. [et al.] Fizicheskaya kul'tura. 5 – 7 klassy: uchebnik [Physical culture. 5-7 classes: textbook], Moscow: Prosveshcheniye, 2013, 239 p. (In Russ.)
Kiselev P.A., Kiseleva S.B. [Comps] Spravochnik uchitelya fizicheskoy kul'tury [Handbook of the teacher of physical culture], Volgograd: Uchitel', 2011, 251 p. (In Russ.)
Bychenkov S.V., Vezenitsyn O.V. Fizicheskaya kul'tura: uchebnik [Physical culture: textbook], Saratov: Vuzovskoye obrazovaniye, 2016, 270 p. (In Russ.)
Stolyarov V.I. [Ed.], Sukhinin V.P., Logunov V.I. Olimpiyskiy urok «Chas zdorov'ya». Obshchaya kompetentsiya olimpiyskogo obrazovaniya shkol'nikov: uchebno-metodicheskoye posobiye [Olympic lesson “Health Hour”. The general competence of the Olympic education of schoolchildren: a teaching aid], Moscow: UTS Perspektiva, 2011, 236 p. (In Russ.)

Yandex.Metrika